Dziennik tartaletka60, 16 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
73,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2024:
2062 kcal Tłusz: 98,49g | Białk: 78,93g | Węglo: 215,24g.   Śniadanie: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Кухмастер Печенье, Вкусно и Точка Тост с Ветчиной. Lunch: Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Макдоналдс Соус Чесночный, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Obiad: Кухмастер Печенье, Авида Молоко 3,2%, RIOBA Молочный Шоколад, Курскхлеб Батон Горчичный, Курскхлеб Хлеб Слободской, Слобода Кетчуп, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Тушеная. więcej...
408 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tartaletka60


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.