Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
çakitif
Dziennik
16 lut 24
Dziennik çakitif, 16 lut 24
Profil çakitif
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 lutego 2024:
1313 kcal
Tłusz: 68,56g | Białk: 71,83g | Węglo: 116,90g.
Śniadanie:
Sızma Zeytinyağı, Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Kabuklu), Bahçıvan Yarım Yağlı Süzme Peynir, Kiraz Domates.
Lunch:
Peyman Çiğ Badem, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Ananas.
Obiad:
Yumurta, Söke Tam Buğday Unu, Brokoli.
więcej...
1129 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
31 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Dimi😋
16 lut 24 przez użytkownika:
çakitif
Kötü denk gelmiş
16 lut 24 przez użytkownika:
çakitif
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi çakitif
Zobacz Pełną Historię