Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
612 kcal
|
Tłusz: 30,59g | Białk: 45,37g | Węglo: 38,21g.
Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lunch: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Tahu Bulat, Tahu Goreng, Telur Rebus, Tempe Goreng, Telur Dadar, Uleg Sambal Bawang . Obiad: Telur Rebus, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|