Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 84,62g | Białk: 120,42g | Węglo: 207,87g.
Śniadanie: Cireng. Lunch: Daging Sapi, Nasi Putih. Obiad: Nasi Ketan (Ketan), Durian, Health's Kitchen Nasi Ayam Rendang. Przekąski/Inne: Keju Ricotta (Sebagian Susu Skim). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irmadamaynt
|