Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 20,02g | Białk: 33,03g | Węglo: 113,91g.
Śniadanie: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Carrefour Kippenworst, Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Obiad: AH Rozijnenbrood. Przekąski/Inne: Alesto Cocktail Nootjes. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|