Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 21,14g | Węglo: 141,41g.
Śniadanie: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. Lunch: Просто Джем Малиновый, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Обычные Блины. Obiad: Bruto Чипсы Сметана и Зелень, SPAR Печенье с Шоколадом по Рецепту Spar . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|