Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 46,64g | Białk: 62,57g | Węglo: 183,05g.
Śniadanie: Maçã, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Lunch: Burger King BK Chicken Junior. Obiad: Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Dona Benta Macarrão Parafuso, Triangulo Mineiro Doce de Leite. Przekąski/Inne: Burger King BK Chicken Junior. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi erikaschmidt
|