Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2024
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 79,25g | Białk: 96,39g | Węglo: 118,21g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Рис с Овощами, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом. Obiad: Рис с Овощами, Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bounty Bounty. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polina.Charlova
|