Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
678 kcal
|
Tłusz: 35,36g | Białk: 29,81g | Węglo: 52,30g.
Śniadanie: Boombar Protein Cookie Coconut, Кофе с Сахаром, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Lunch: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Мясная Ферма Карбонад, Кофе, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Соленые Огурцы с Укропом, Кефир 2,5%, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|