Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 53,08g | Białk: 85,56g | Węglo: 98,49g.
Śniadanie: Савушкин Творог Мягкий, Ноль Грамм Низкокалорийный Джем, Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Вино Красное Сухое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Przekąski/Inne: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Белёвский Десерт Пастила без Сахара. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksirina8832
|