Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 57,42g | Białk: 81,22g | Węglo: 195,48g.
Śniadanie: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Вологжанка Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Zero Соус Сырный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Тортилья. Lunch: Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, SPAR Котлета Домашняя, Картофель Отварной, Суп из Свинины. Obiad: Россия Щедрая Душа Gold Selection Шоколад и Соленая Карамель, Milka Bubbles Бананово-Йогуртовая Начинка, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Vitaland Манго Дольки в Сиропе, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Van Damme Жевательный Зефир Ванильный , Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|