Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
678 kcal
|
Tłusz: 25,28g | Białk: 46,78g | Węglo: 65,70g.
Śniadanie: Pão Francês, Ovo Frito, Natural da Vaca Queijo Coalho, Mamão. Lunch: Kicaldo Farinha de Mandioca, Feijão Fradinho Cozido, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|