Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 51,23g | Białk: 80,38g | Węglo: 164,66g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Печень Говяжья, Макароны Отварные, Вешенки Жареные. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Простые Пельмени, Останкино Колбаса Венская , BeFit Суп Грибной с Картофелем. Przekąski/Inne: Сливы, Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|