Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2024
|
119,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 49,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 73,16g | Białk: 53,01g | Węglo: 286,65g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Золотая Долина Варенье из Сливы, Домик в деревне Сметана 15%, Молочные Узоры Сгущенка, Простой овсяноблин. Lunch: SOJ Marshmallow Vanilla, Простоквашино Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Obiad: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Лента Роллы Ассорти. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|