|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 46,89g | Białk: 86,54g | Węglo: 236,88g.
Przed Śniadaniem: Coffee with Milk and Sugar. Śniadanie: Dried Chia Seeds , Big Muscles Whey Protein, Saffola Oats. Przed Lunchem: Carrots . Lunch: Patanjali Dalia, Soybean Curd, Osom Curd Curd. Przed Obiadem: Peanuts . Obiad: Roti, Paneer Bhurji. więcej...
|
|
562 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ujjwal salvatore
|