Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 21,27g | Białk: 49,91g | Węglo: 119,77g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Ашан Киви, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Lunch: Кофе с Сахаром, Крабовые Палочки, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Киви, Мандарины, Boombar Protein Cookie Cherry, Мясная Ферма Карбонад, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Смак Хлеб Бородинский. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|