Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 70,46g | Białk: 124,34g | Węglo: 201,76g.
Śniadanie: Argeta Паштет из Куриной Печени, Магнит Чиабатта, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Unagrande Моцарелла, ВкусВилл Пряники Шоколадные, ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой, Увелка Булгур , Индилайт Филе Грудки Индейки, Слобода Масло Подсолнечное, Лук. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта, Дымов Колбаска Полусухая Пиколини со Вкусом Жареного Бекона, Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, ВкусВилл Печень Говяжья, Магнит Фасоль с Грибами по-Домашнему, Barilla Макароны. Przekąski/Inne: ВкусВилл Белок Яичный, Капуста Белокочанная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|