Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 50,96g | Białk: 45,01g | Węglo: 155,10g.
Śniadanie: Aldi Cappuccino Caramel, Clémentines, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, La Boulangère Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Lunch: Fleury Michon Kebab de Poulet Halal , Clémentines, Lidl Avocat, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Miel, Ratatouille. Obiad: Marque Repère Pain au Lait . Przekąski/Inne: Crevette, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Wasa Authentique. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|