Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mamma Mia!
Dziennik
20 lut 24
Dziennik Mamma Mia!, 20 lut 24
Profil Mamma Mia!
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 lutego 2024:
1028 kcal
Tłusz: 32,76g | Białk: 72,27g | Węglo: 114,26g.
Śniadanie:
Кофе (Растворимый), Цельное Молоко, 7דגנים Батончик, רפאליס 7 דגנים חטיף אנרגיה.
Lunch:
Булгур (Вареный), Williger Туна в Масле.
Obiad:
Williger Туна в Масле , Огурец (с Кожурой), КЕТО Помидор, Булгур (Вареный).
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
привет! почитала что ты худеешь после родов. я тоже! и тоже на гв:) у меня вес перед родами был 83. через мес 72 с него и начала. через 2 дня первый результат с начала похудения. давай худеть вместе! ^__^
20 lut 24 przez użytkownika:
oliwmoli
Привет! Давай! ❤️
20 lut 24 przez użytkownika:
Mamma Mia!
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mamma Mia!
Zobacz Pełną Historię