Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
JuPinheiro26
Dziennik
20 lut 24
Dziennik JuPinheiro26, 20 lut 24
Profil JuPinheiro26
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 lutego 2024:
1282 kcal
Tłusz: 42,55g | Białk: 87,82g | Węglo: 142,00g.
Przed Śniadaniem:
Caffeine Army Supercoffee Choconilla.
Śniadanie:
Danone Iogurte Natural Desnatado , Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Delioca Tapioca.
Drugie Śniadanie:
Banana Nanica.
Lunch:
Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido).
Obiad:
Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Swift Carne Moída de Patinho .
więcej...
2457 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Parabéns, atleta!
20 lut 24 przez użytkownika:
Lili.li.li
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi JuPinheiro26
Zobacz Pełną Historię