Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 41,93g | Białk: 114,12g | Węglo: 71,28g.
Śniadanie: Quaker Quaker Berry Burst, Quaker Instant Oatmeal, NutriSari W'dank Kopi Bajigur . Lunch: Sunflower Oil, Bean Sprouts, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Fried Egg. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|