Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 63,53g | Białk: 83,24g | Węglo: 101,80g.
Śniadanie: Киноа вкусна, ВкусВилл Белок Яичный, Altero Масло Кукурузное. Lunch: Салат Овощной, Маш вареный без всего, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Индилайт Стейк Грудки Индейки. Obiad: Лук с маслом к селедке, Картофель Отварной, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Przekąski/Inne: Лента Кета Теша. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Avrora260987
|