Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 72,63g | Białk: 169,73g | Węglo: 118,16g.
Śniadanie: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Банан, Белый Рис (Длиннозерный). Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|