Dziennik mohamed erko, 21 lut 24

Riz blanc graine brun 130 grammes

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2024:
1488 kcal Tłusz: 34,54g | Białk: 68,28g | Węglo: 223,15g.   Śniadanie: Kellogg's Spécial K Nature, Lipton Thé Vert Classique. Lunch: Nutella Nutella, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Oranges. Obiad: Tomates, Salade Verte, Concombre (Pelé), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Aubergine, Pomme de Terre Rôtie, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. Przekąski/Inne: Pomme, Super U Yaourt Nature 0%. więcej...
2464 kcal Ćwiczenie: Vélo électrique - 40 minut, Apple Health - 23 godziny i 20 minut. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mohamed erko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.