Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2024
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 53,56g | Białk: 96,23g | Węglo: 155,12g.
Śniadanie: Hovis Granary Thick, Duerr's Strawberry Jam, Beurre, Blanc d'œuf, Oeuf. Lunch: LEON Chargrilled Chicken Mezze, LEON Chargrilled Chicken Burger. Obiad: Lidl Pineapple Chunks, Lidl Mango Chunks, Lidl Unsweetened Almond Milk, Prozis Caséine, Gelée Réduite en Sucre. Przekąski/Inne: Hovis Granary Thick, Nutella , Gelée Réduite en Sucre. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaimelechokola
|