Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 55,95g | Białk: 42,15g | Węglo: 137,68g.
Lunch: Mleczna Dolina Masło Ekstra , Visa Bell Śląski Żur, Potato. Obiad: Biedronka Kapusta Pekińska, Winiary Majonez z Olejem Awokado, 33Finefoods Mini Piadina Wraps, SM Ryki Ser Active Protein, Morliny Szynka Morlińska z Kurczaka. Przekąski/Inne: Deluxe Trufle Pomarańczowe. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|