Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 55,96g | Białk: 63,29g | Węglo: 121,16g.
Śniadanie: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Gouda ou Edam, Oeuf sur le Plat, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Ebly Blé Cuit, Huile d'Olive, Carrefour Oignon. Obiad: U Bio Soja Cuisine, Riz Sauvage (Cuit), Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Auchan Brocolis en Fleurettes. Przekąski/Inne: Auchan Bio Sirop d'agave, Delisse Yaourt à la Grecque Nature, Grainéa Granola Noix, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cocoOregime
|