|
очень калорийный обед, прям стыдно... но было вкусно. давно так не наедался. протеиновые сырники на тыквенной муке, малина, крем из рикотты. большая часть ккал за обед - это сырники, я три штуки съел.
|
910 kcal
|
Tłusz: 30,07g | Białk: 89,03g | Węglo: 71,89g.
Śniadanie: Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Thai Coco Кокосовое Молоко, Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Сывороточный Протеин, Thai Coco Кокосовое Молоко, Геркулес. Lunch: SPAR Сыр Мягкий Рикотта, Global Village Замороженная Малина, Идеальные протеиновые сырники. Obiad: Черника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Thai Coco Кокосовое Молоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Thai Coco Кокосовое Молоко. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|