|
|
901 kcal
|
Tłusz: 55,19g | Białk: 46,31g | Węglo: 44,79g.
Śniadanie: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Зеленая Линия Салат с Киноа и Тофу в Имбирном Соусе, FitnesShock Брауни, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. więcej...
|
|
 Komentarze
Извините пожалуйста, вы у меня часто в ленте мелькаете и у вас разнообразные вкусняшки на протеине . Не подскажите где вы их покупаете?
22 lut 24 przez użytkownika: Dasha0209#
|
Dasha0209#, чаще всего заказываю на вб/озоне коробкой, иногда беру в обычных магазинах/спортпитах поштучно
22 lut 24 przez użytkownika: only_mashа
|
only_maya, большое спасибо🌹
22 lut 24 przez użytkownika: Dasha0209#
|
22 lut 24 przez użytkownika: dr_semenova
|
dr_semenova, во-первых, вас никто не спрашивал. во-вторых, это немного, это обычное сбалансированное питание. в-третьих, вы огурцами с водой питаетесь, раз для вас это - много?
ну и в-четвертых, сравните своё 19 февраля с рационом девушки)) кажется, это у вас много.
22 lut 24 przez użytkownika: yuriplisetskyy
|
yuriplisetskyy, я думаю это было сказано с сарказмом, на фото маловато еды((
Но понимаю что скорей всего для девушки и такое количество еды уже подвиг! Молодец!
22 lut 24 przez użytkownika: jane_fok1
|
23 lut 24 przez użytkownika: millixx2012
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|