Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 67,92g | Węglo: 103,84g.
Śniadanie: Café, Tirol Leite Integral. Lunch: Macarrão com Molho de Carne. Przekąski/Inne: Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Amanda Oliveira :)
|