Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
si 75
Dziennik
22 lut 24
Dziennik si 75, 22 lut 24
Profil si 75
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
timbangan gk terlalu ngiri.. so far mayanlah 🥰🥰🥰
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 lutego 2024:
1868 kcal
Tłusz: 64,38g | Białk: 83,87g | Węglo: 240,69g.
Śniadanie:
Kerupuk Makanan Ringan, Kue Pukis.
Lunch:
Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Soto Ayam.
Obiad:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Acar Kuning, Uleg Sambal Pedas, Telur, Nasi Putih.
Przekąski/Inne:
Risoles, Dua Kelinci Tic Tac Mix, Pisang.
więcej...
1550 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
keren banget kak, semangat terus! berapa lama ini kak ngempesin perut?
22 lut 24 przez użytkownika:
Aghitsna Hilwa Mujahidah
Aghistna.. Sebenarnya masih buncit kak ☺☺☺ Lagi mode kunci perut sih 🤭🤭🤭 Buat khayalan biar semangat klo kempes dikit ya kurleb gitu yakk gambarannya 😂😂😂
22 lut 24 przez użytkownika:
si 75
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi si 75
Zobacz Pełną Historię