Dziennik flavia00173, 22 lut 24


Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2024:
781 kcal Tłusz: 29,53g | Białk: 61,63g | Węglo: 67,31g.   Śniadanie: Molico Triplo Zero Baunilha , Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito. Lunch: Pepino (com Casca), Carioca Feijão Cozido, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Couve Manteiga Crua. Obiad: Vigor Viv Protein Chocolate, Hemmer Mostarda Amarela, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Przekąski/Inne: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (13g), Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (13g). więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi flavia00173


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.