|
154.2x18 = 2775.6
14.4%
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 17,52g | Białk: 128,13g | Węglo: 89,71g.
Śniadanie: Alaskan Pink Salmon, Liquid Super Earth Multinutrient Formula, Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme, Bananas . Lunch: Mixed Salad Greens. Obiad: Peanut Butter Performance Bar. więcej...
|
Zyskuje 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|