Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2024
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2619 kcal
|
Tłusz: 111,48g | Białk: 168,19g | Węglo: 206,22g.
Śniadanie: Апельсин, Noyer Лук Жареный Сушеный, Кофе, Астория Томатная Паста, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Масло Подсолнечное. Lunch: Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Мясная, Додо Пицца Морс Смородина, Додо Пицца Пицца «Песто». Obiad: Сладовар Пиво Безалкогольное , Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|