Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2024
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 56,56g | Białk: 54,19g | Węglo: 132,07g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Помидоры, Шинка, Lidl Mozzarella Light, Яйцо Всмятку, Авокадо, Хлеб Тостовый. Lunch: Печеные Овощи, Авокадо, Ячневая Каша, Ленивые Голубцы, Auchan Brokuły. Obiad: Черника, Банан, Изюм, Арахисовое Масло, Mlekovita Mleko Wypasione 3,2%, Łowicz Owsianka. Przekąski/Inne: Филе курицы в сыре. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|