Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
andresa001
Dziennik
23 lut 24
Dziennik andresa001, 23 lut 24
Profil andresa001
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
sem errar, vamos que 2024 é nosso.
foco meninas.
a gente vai conseguir.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 lutego 2024:
1161 kcal
Tłusz: 29,39g | Białk: 102,83g | Węglo: 119,33g.
Śniadanie:
Café com Açúcar, Hortifruti Mamão, Ovo, Queijo Coalho, Pão Francês sem Miolo.
Lunch:
Tomates, Alface, Macarrão, Filé de Frango Grelhado.
Obiad:
Alface, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Przekąski/Inne:
Ovo, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Uvas.
więcej...
81 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
vamoos juntas ☺️
23 lut 24 przez użytkownika:
be :))
boraa
23 lut 24 przez użytkownika:
taty.marques
Boraaa
23 lut 24 przez użytkownika:
AlessandraSilva236
amém 🙏🏻 porque pra ganhar o peso é tão fácil, mas pra perder 😞
23 lut 24 przez użytkownika:
Bruna6565
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi andresa001
Zobacz Pełną Historię