Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2024
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 96,06g | Białk: 68,33g | Węglo: 200,91g.
Śniadanie: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Stok Cold Brew Coffee. Obiad: Sam's Choice Cocktail Shrimp with Sauce , Hidden Valley The Original Ranch, Sweet Potato Fries, SeaPak Popcorn Shrimp, Arby's Curly Fries - Small. Przekąski/Inne: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Jack Link's Peppered Beef Steak. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|