Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 85,50g | Białk: 38,00g | Węglo: 187,50g.
Śniadanie: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Twix Zero Sugar Liquid Creamer, Stok Cold Brew Coffee. Obiad: Great Value Flaky Jumbo Biscuits, Golden Corral White Gravy, Mariah Bacon, Great Value Egg. Przekąski/Inne: Alani Nu Cherry Slush Energy Drink , Twix Twix, Little Debbie Swiss Cake Rolls. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|