|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 41,47g | Białk: 44,22g | Węglo: 301,48g.
Przed Śniadaniem: Cristaline Eau de Source, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Śniadanie: Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Hyper U Petit Pain, Hyper U Petit Pain, Zespri Kiwi Sungold . Przed Lunchem: Poires. Lunch: Mandarine, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Lidl Anneaux de Calamars à la Romaine. Obiad: Envia Yaourts aux Fruits Jaunes avec Morceaux, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Sel de Mer, Panzani Torti, Royco Crème de Champignons. więcej...
|
|
1771 kcal
|
Ćwiczenie:
Boucle du 24/02/2024 dans Avignon - 44 minut, A/R du 24/02/2024 vers Lidl Avignon - 24 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 22 minut, Spanie - 9 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|