Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 72,16g | Białk: 82,50g | Węglo: 202,32g.
Śniadanie: Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Nulka Изолят Соевого Белка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: B&B Пчёлка-Ball Карамель с Начинкой, Eurospar Ролл Запеченный с Крабовыми Палочками. Obiad: Добрынинский Кондитерский Комбинат Меренговый Рулет с Вишней, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Зеленый Листовой Салат, Adrenaline Rush Mango Storm. Przekąski/Inne: Nut Vinograd Пастила Фруктовая, Бахетле Корзиночка Творожная с Чёрной Смородиной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Сливки 10%, Форне Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|