Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2268 kcal
|
Tłusz: 104,03g | Białk: 153,21g | Węglo: 179,92g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Киш с грибами и шпинатом, Тирамису, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Арахисовая Паста, Рогачев Сгущенка, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Плов, Оливье Мой. Obiad: Фисташки, Тирамису, Маркет Перекресток Сладкий Чили Соус, Дружба Народов Сосиски Люкс, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Президент Сыр Сливочный, Оливье Мой, МБМ Хлеб Баварский, Медоборы Эклер Фисташка, Капучино. Przekąski/Inne: Дядя Ваня Огурцы Маринованные. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|