Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
119,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 49,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 44,10g | Białk: 82,66g | Węglo: 188,90g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Простой овсяноблин. Lunch: Шармель Пастила, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Чечевица Вареная. Obiad: Останкино Ацидофилин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|