Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 58,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2649 kcal
|
Tłusz: 112,72g | Białk: 93,35g | Węglo: 308,21g.
Śniadanie: Ölz Landbrot Dinkel, Philadelphia Original . Lunch: Simply Good Masala Garnele Mit Gemüse Und Reis . Obiad: Simply Good Chicken Curry. Przekąski/Inne: Philadelphia Original, Semmel, Milka Alpenmilch Schokolade, Philadelphia Original , Semmel, Philadelphia Original , Ölz Landbrot Dinkel. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|