|
Bärlauch-Kartoffelknödel mit geschmortem Krautgemüse und Soße.
|
1916 kcal
|
Tłusz: 92,58g | Białk: 102,23g | Węglo: 179,29g.
Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Ja! 3-Korn-Toastbrot, Die Thüringer Leberwurst , Knorr Delikatess Bratensauce, Chef Select Bayerischer Knödelteig, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Rama Margarine, Knorr Delikatess Bratensauce, Mühlenhof Geflügel-Käse-Wiener, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Butternut Kürbis. Obiad: Dr. Oetker Creme de Chocolat, TiP H-Vollmilch 3,5%. Przekąski/Inne: Wehle Collagen, Peak Whey Protein. więcej...
|
|
2000 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
25 lut 24 przez użytkownika: SteffiEndlichICH
|
Guten Morgen Steffi, Dankeschön 😊.
26 lut 24 przez użytkownika: Dani#321
|
Sieht ja wahnsinnig lecker aus! 😋😋
26 lut 24 przez użytkownika: NoxEternum
|
Guten Morgen Denis, Danke 😊. War auch sehr lecker. Dir viel gute Energie für die restliche Woche...gehen wir das "Beziehungsbäuchlein" an 💪
26 lut 24 przez użytkownika: Dani#321
|
Sehr gerne, Dani. Wünsche dir auch viel Erfolg und Motivation für den Rest der Woche! :) 💪🏼🎉
27 lut 24 przez użytkownika: NoxEternum
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|