Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
225 kcal
|
Tłusz: 7,92g | Białk: 17,77g | Węglo: 20,03g.
Śniadanie: Mamão Papaia, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Obiad: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Przekąski/Inne: Nestlé Iogurte Grego Light. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|