Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 94,92g | Białk: 82,33g | Węglo: 117,25g.
Śniadanie: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Медведь и Слон Гусиный Жир, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Помидоры, Яйцо, Мегамарт Авокадо. Lunch: FARШ Стейк Рибай, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Яблоко, Медведь и Слон Гусиный Жир, Сливочное Масло, Сармич Пармезан, Простоквашино Сливки 20%, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|