Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
105,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 74,82g | Białk: 117,45g | Węglo: 194,06g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Село Зелёное Творог 5%, Окей Капуста Квашеная Рубленая Кочанная, Рис Вареный, Ежики. Lunch: Говядина с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Токио Сити Рамен с Морепродуктами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maratmansurovich
|