Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Polina Vetoskina
Dziennik
26 lut 24
Dziennik Polina Vetoskina, 26 lut 24
Profil Polina Vetoskina
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Завтрак на 400кл
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 lutego 2024:
1014 kcal
Tłusz: 37,67g | Białk: 81,90g | Węglo: 89,47g.
Śniadanie:
Яйцо-Пашот, Noyer Смесь Семян для Салата, Хохланд Творожный Сыр, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, O'Green Сыр Мягкий Адыгейский, Oldtown Хлеб Вестфальский Традиционный Немецкий, Авокадо Авокадо Хасс.
Lunch:
Домашняя шаурма, Индилайт Грудка Индейки.
Obiad:
Bionova Протеиновая Гранола Ягодная, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка Безлактозный Экспонента Хай-Про со Вкусом Клубника-Земляника.
Przekąski/Inne:
Bonvida Рикотта, Самокат Кокосовое Молоко, Орех Пекан, ВкусВилл Фисташки Сырые Очищенные.
więcej...
1296 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
52 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
обожаю
26 lut 24 przez użytkownika:
sitayson
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Polina Vetoskina
Zobacz Pełną Historię