Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2472 kcal
|
Tłusz: 95,15g | Białk: 77,66g | Węglo: 298,67g.
Śniadanie: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Land O'Lakes Deli American Yellow Cheese Slices, Imitation Mayonnaise, Utz Pub Mix, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. Lunch: Millville Honey Crunch 'n Oats Cereal. Obiad: Meatless Spaghetti Sauce, Ground Turkey. Przekąski/Inne: Chess Pie, Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz), Publix Red Delicious Apple (Large), Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|