|
дохуделась до 46 и набрала 30 кг🥲 полетели гормоны и месячные пропали. единственное, чем я тогда гордилась - тем, что мало ем и худая
|
1555 kcal
|
Tłusz: 34,52g | Białk: 145,45g | Węglo: 162,74g.
Śniadanie: Foodfest Кешью Сушеный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сто Пудов Рисовая Мука, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Яйцо Куриное. Lunch: Smartbar Protein Bar Banana, Макфа Рис Круглозёрный, Петелинка Филе Грудки Большое, Ярче Свекла. Obiad: Foodfest Кешью Сушеный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Пятерочка Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
|
 Komentarze
Я ела на 800-1000 калорий. Пила литры кофе, жевала жвачку постоянно, чтобы перебить голод. Смотрела видео, где люди едят еду и была чуть ли не одержима. Мой мозг думал: зато худая. И все равно, что нормальной жизни нет. И тряслась при виде еды
26 lut 24 przez użytkownika: dispalise
|
Да прочитал..Конечно это сложная ситуация, требующая баланса во всем ...В отношении с едой, в отношении с самой собой..Со временем вы найдете для себя ответы на все вопросы...Главное чтобы меньше было потерь в здоровье на пути к себе и в отношении к жизни.."Пила литры кофе" конечно пока молодая это все не так кажется плохо..Ладно, я желаю вам здоровья душевного и телесного, подружиться с едой и с собой..есть для того чтобы жить ,а не жить для того что есть!) Но это все только слова..еда коварна,её обожествляют и наслаждаются..Будьте здоровы-будьте счастливы!
01 mar 24 przez użytkownika: vld7
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|